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血糖高喝什么茶好

2024-09-13

  首先,血糖高的患者是可以喝茶的,比如像绿茶、红茶。因为茶叶当中的是可以起到降血糖的主功效,而且绿茶当中的是不含有糖分的,因此糖尿病患者是可以喝的。

  同时建议血糖高的患者,在饮食上一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃清淡的饮食,可以适当的多吃新鲜的蔬菜。一定要养成良好的饮食习惯,控制好糖分和脂肪的摄入。