首先，糖尿病人餐后两小时血糖正常值的范围是小于7.8mmol/L。血糖测量值是在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间称为糖耐量异常，血糖值大于11.1mmol/L可以诊断为糖尿病。

　　建议患者的饮食一定要清淡饮食，可以吃高纤维的食物，不要吃含糖较高的食物。可以做体育锻炼，比如说有氧锻炼，瑜伽，散步等。如果血糖比较高的患者，建议可以在医生的医嘱情况下服用药物进行治疗，定期做好血糖的监控。