很多人都遇到过一种情况,白天不咳嗽,一到晚上躺床上的时候,就有喉咙痒的感觉,就会开始咳嗽。躺下就咳嗽可能是姿势不对导致的。有的人喜欢仰躺在床上,然后将头部垫高,方便看电视和玩手机。这样就会弯曲气管,也会增加上腹压力,导致血液不畅,导致咳嗽出现。
睡觉的房间太干燥也会引起咳嗽。白天大家都在工作,肯定会经常喝水,但晚上躺下后,为了不起夜上厕所和预防水肿,不少人就会减少饮水,要是房间太干燥的话,气管的黏膜就会失水,引起瘙痒感,就会咳嗽了。在房间里放加湿器,或者咳嗽时少量饮水,都能缓解症状。
躺下就咳嗽也可能是晚饭吃得不当导致的。晚上吃得太多,或者吃了刺激性食物的话,就会增加胃酸的分泌,平躺时就容易引起胃酸反流,不仅会引起咳嗽,还会有烧心的感觉。
患有慢性支气管炎,或者慢性咽炎的话,也容易出现晚上咳嗽的情况。因为呼吸道黏膜长期处于炎症状态,黏膜的敏感度就会增加,而且有些神经在晚上更兴奋,也会间接引起咳嗽。