平时生活中，体质较弱的人不注意保养，就会受凉感冒，同时有发热的症状，一段时间后，身体会有出虚汗的现象，很多人认为出虚汗代表身体处于恢复期，感冒出虚汗是快好了吗?

　　一般来讲，感冒出虚汗不是快好了。感冒发烧后有出虚汗的现象说明在退烧，患者要及时补充水分，以免身体流汗过多，出现脱水的现象，同时要注意多休息，保证充足的睡眠，有助于身体的康复。另外，感冒出虚汗说明患者的体质比较弱，身体的抵抗力和免疫力较差，在平时的生活中要加强营养，多吃富含维生素的水果蔬菜，能够增强体质，身体条件允许的情况下，要进行适当的运动，通过汗液排出体内的毒素。

　　除此之外，小孩子体内的新陈代谢活动比较旺盛，感冒时会有出虚汗的现象，要及时更换衣物，以免受凉，加重病情。感冒出虚汗的患者可以用热毛巾擦拭身体，避免身体出现不适感，同时还要注意饮食，可以适当地喝一些清淡的粥或者汤，能够缓解病情。体质比较虚弱的人要多吃补血补气的食物，有助于提高身体素质，减少患病的风险。