孕期服用DHA没有具体的时间限制，也有的一直未服用的，也有的一直孕期服用，还有的产后也在服用的。

　　建议孕早期补充最有益，因为胎儿神经系统发育主要在孕早期，DHA有利于胎儿的神经系统及脑部发育，在孕早期服用可能更好，对胎儿更有利。另外孕早期前三个月要注意补充叶酸和维生素。