如果吃辣椒引起的肚子疼痛，它主要是由于胃肠道黏膜刺激所产生的疼痛，而且是以胃粘膜为主，此时可以通过以下措施缓解症状。

　　一，可以多饮水，从而减轻辣椒的浓度，减少对胃粘膜的损伤，可以达到缓解症状的目的。

　　二，也可以使用抑制胃酸的胃药对症处理，从而减少胃黏膜的刺激，达到相同的效果。

　　三，也可以多食用容易消化的食物，比如米粥，新鲜的蔬菜水果，促进胃肠道蠕动，尽可能的排出辣椒。