心慌是有很多原因造成的，如精神紧张、情绪激动、睡眠不佳、惊吓等都可以引起心慌，此外，各种心律失常也会引起心慌的情况，如阵发性室上性心动过速、阵发性房颤、房扑、室性早搏、房性早搏等均会引起心慌。

　　因此出现心慌症状需要进一步完善心脏彩超、肝肾功能、24小时动态心电图等检查以明确诊断，平时注意应该休息，适当运动，避免劳累过度，早睡早起。