乳房内的硬块通常分为增生性硬块、良性硬块还有恶性硬块，通过按摩的方式是无效的。因为增生性硬块是由于乳腺增生症所致，一般在月经来临前较疼痛，来临后会有缓解的症状。

　　先去医院乳腺外科明确肿块的性质，再根据性质对症治疗。如果是恶性，需要及时的进行手术治疗。良性的硬块可以随访观察。