女性朋友入睡难多梦，易醒，是由于生活学习，工作上的问题导致。女性的患者，假如工作上、学习上受到挫折，很容易导致想不开，这样就会影响睡觉，入睡困难，并且会做很多梦，容易惊醒来。

　　还有些患者，可能是情感方面出问题，或者是家庭上有些琐碎的事情，也会导致入睡困难，多梦，容易醒过来。一定要学会自我调整，放下心中的思想包袱，敞开心扉，保持心情愉悦，这样入睡困难才会好转。