大腿外侧关节根部疼痛可能与保暖不到位、运动过量、髋关节炎等原因有关，具体病因还需要到医院进行检查之后才能够确诊。

1、保暖不到位：在保暖措施不到位的情况下，可能会导致局部受到寒气的入侵，继而引起疼痛，可以通过热敷的方法改善。

2、运动过量：运动时间过久或者剧烈运动，可能会导致局部乳酸堆积，引起疼痛。休息几天后疼痛就会消失，也可以通过按摩来加速乳酸的排出。

3、髋关节炎：由于各种原因导致的髋关节发生退行性病变，主要表现髋关节疼痛、髋关节活动受限。可在医生指导下通过使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。

除了以上这几种原因之外，也不排除是髋关节囊肿所导致的，应及时就诊治疗。