膝关节软组织水肿可以选择外敷、艾灸治疗、药物治疗等，需要根据病情程度来决定治疗方法。

1、外敷：膝关节穿组织部位出现轻微水肿，可以通过外敷做治疗，使用热水袋做外敷，能促进皮肤精神代谢和血液循环来加快水分吸收。

2、艾灸治疗：关节水肿后如果出现局部皮肤有灼烧感和疼痛症状，可以选择穴位艾灸做治疗，能达到温经通络效果。

3、药物治疗：膝关节软组织水肿比较严重时，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片等。

除以上常见治疗方法，也可以选择手术等治疗，才能有效控制病情。