1、物理治疗：如果患者症状较轻，局部出现了疼痛以及肿胀，可以通过热敷、按摩或者是针灸的方式，促进局部血液循环，有助于疼痛以及肿胀症状消失
2、药物治疗：如果患者疼痛比较严重，需要遵医嘱服用非甾体类消炎药物，比如塞来昔布、布洛芬等，可以达到消炎镇痛的效果，有助于缓解局部关节疼痛，恢复关节功能，同时还需要结合物理治疗方法
3、手术治疗：如果患者的膝盖软骨瘤，已经影响到了膝关节的活动，比如出现活动受限等，可选择手术治疗。手术方法需根据软骨瘤的位置和大小决定，如果瘤体比较小，可选择关节镜下微创软骨瘤取出术。如果瘤体比较大、比较多，可选择切开软骨瘤，并清除滑膜的手术。