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孕期胃胀气难受怎么办?

2024-09-13

  怀孕早期因体内的性激素水平逐渐升高和子宫的逐渐增大,胃酸分泌减少,肠蠕动功能减慢,均可引起消化功能减弱,而产生胃部胀气等表现。

  胃部胀气者可以注意保暖,热水袋敷上腹部。饭后适当的走动,饮食上应少食多餐,进食清淡、易消化的食物,如小米粥,又易消化又养胃的作用。多吃纤维素类的水果,如香蕉、苹果、奇异果,可以促进肠管蠕动,增强消化功能。

  孕妇不要吃辛辣、生冷的食物。通过以上注意事项,孕妇胃部胀气大部分都能够得到缓解。如果孕妇胃胀气难受的,应到医院消化科就诊。