肺气虚的人经常出现感冒,活动后气短出汗等现象。感冒后就容易出现咳嗽,临床上常用的补肺气的药物,有补肺丸、蛤蚧定喘丸,补中益气丸,玉屏风散、生脉饮,人参健脾丸。
也可以经常用红枣、人参、黄芪泡水代茶饮用,可以提高机体免疫力,抗病能力,起到补肺气的作用。平时要注意保证充足的睡眠,避免熬夜。