运动后膝盖疼痛如何治疗？运动之后出现膝盖疼痛的是因为运动损伤导致的。要根据具体的情况来决定治疗方案。如果是因为运动量过大导致的膝关节的劳损性的短暂的疼痛的，一般，要要休息制动。避免膝关节产生继发的损伤加重，首先可以早期进行冷敷，冰敷处理在一到两天之后，可以进行热敷和理疗缓解疼痛。

　　如果出现了膝关节的活动障碍弹响，要考虑是否有半月板或者韧带的损伤。通过核磁共振检查，了解关节损伤的情况，进行膝关节镜的微创处理，可以达到治疗的目的。