运动后膝盖内侧疼痛可能是胫骨内侧髁炎引起，由于运动会牵拉膝关节的内侧副韧带，由于受到过度牵拉引起充血、水肿，从而引起明显的疼痛。

　　当出现此情况后，应多注意休息，不要剧烈运动，可给予局部热敷和理疗，以及外用活血止痛的膏药。如果疼痛剧烈，且影响正常的活动，可口服消炎止疼药物或者采取局部封闭注射进行治疗。