所谓的梦遗，就是在我们做梦的时候，出现射精的情况，这是比较正常的一种生理表现，特别是处于青春期的男性，随着身体的发育，性欲也会逐渐增强，会出现梦遗的情况。

　　如果不是太频繁，差不多每周出现一次，不需要有太多的心理负担，这是正常的表现。

　　如果经常出现梦遗，可能跟我们自身的体质有关，也可能是内裤穿的过紧，或者是被子太重，也有可能是我们趴着睡觉，导致压迫到阴茎，产生阴茎摩擦出现梦遗。