无缘无故脚腕疼但是又不肿，这有可能是脚腕处的裂伤，或者肌肉韧带的拉伤，从而导致脚腕的疼痛。也有可能是由于大量的运动，导致乳酸在脚部的积蓄，从而导致脚腕的疼痛。另外，也有可能是由于痛风类的疾病所导致。

　　因此，具体是什么原因导致的，一定要到医院做全面的检查，根据病因，针对性的进行治疗。