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女性失眠多梦是怎么回事?

2024-09-13

  女性患者出现失眠多梦,通常和以下因素密切相关。

  第一、心理因素,通常是由于工作以及学习的压力过大,所以使精神长期处于紧张焦虑,甚至抑郁的状态。

  第二、性格因素,通常是由于女性患者争强好胜,事事追求完美,所以导致心理压力过大。

  第三、饮食生活因素,比如患者在睡前喜欢喝浓茶,咖啡以及含酒精的饮料都可以导致失眠的发生。

  第四、疾病因素的干扰,通常是由于女性患者患有各种慢性的疾病或者更年期综合症等等。

  第五、也需要排除环境的因素,比如环境不够安静以及舒适。