在临床上足底疼痛又被称之为足跟痛，多数发生在60到70岁的老年人身上。基本上是由下面几种原因导致的：

　　第一，患有足底筋膜炎。在行走时足底筋膜收缩牵拉足弓，使足弓在负重过程中起到缓冲的作用。如果过度的劳动、运动、受凉或者是年龄原因，足底的肌腱韧性下降，导致足底的筋膜产生损伤，时间长了就会诱发足底筋膜炎。

　　第二，跟骨高压症。跟骨属于松质骨，富含水分，长期站立压迫跟骨最低点，导致跟骨内压力升高，引发足跟周围出现疼痛、肿胀现象。通过抬高双腿后，这种肿胀疼痛现象可以得到缓解。