对于维生素D什么时候吃最好吸收，目前没有一个明确的规定。如果宝宝缺乏维生素D，一定要及时的补充。如果宝宝体内维生素D的量充足，就不需要额外补充维生素D了。

　　但是正常的情况下，足月的新生儿从出生第15天起就需要补充维生素D，一天吃一粒就足够了。另外，还要看宝宝的情况，补充维生素D是很重要的，因为它也是补钙的关键，缺乏维生素还会造成钙的流失。所以一般宝宝出生两周即可用维生素D来预防佝偻病的发生。