出现胸闷气短、心慌、焦虑、失眠的症状，建议到正规医院中医内科，在医生的指导下选择镇静安神、补气补血等药物进行调理，会起到比较好的效果。

　　失眠是临床上常见病、多发病，由于生活中压力过大、工作过度劳累、生活没有一定的规律、长期熬夜或者由于长期的心情不畅、思虑过度导致的气血不足而引起失眠心慌、气短。

　　在应用中药调理期间，不要进食辛辣食品。保证充足的睡眠，保持心情舒畅，以达到药物的治疗效果。