在日常生活中有许多人群，虽然喝水比较多，到了晚上睡觉后会感到口干舌燥，这种情况多见于晚餐吃得咸的食品较多，没有补充足够的水分，睡觉后会感到口干舌燥。

　　或者进食了肥甘厚味较多，这些高营养的食物导致胃火炽盛，导致胃阴不足，出现口干舌燥。阴虚体质的人群，多在晚上睡觉时会出现口干舌燥。