维生素E可以长期吃，中毒的可能性比较小。维生素E属于一种脂溶性的维生素，与其他的脂溶性维生素相比，毒性作用是很小的。

　　曾经有报道称每日口服维生素E 2000毫克以上，连续半年没有发现有不良作用的。但是也有人认为，如果摄入大剂量的维生素E，可能会干扰维生素K的代谢，从而有可能增强某些抗凝药物的抗凝作用。