脖子短怎么变长？如果在生长发育阶段，可以通过长期佩戴颈部的可升缩支具，撑开头肩之间的间隙，使脖子逐渐变长。

　　但是如果成年，此方法无用。对于肥胖的人可以通过减肥，消除颈部的脂肪，在视觉效果上营造脖子修长的观感。在日常生活中尽量不穿遮挡脖子的衣物，也能使脖子看上去变长。