鹅蛋作为常见的蛋类，是人类可以食用的食物之一，其含有的蛋白质营养成分高，能满足身体的所需，可以让人的身体更加健康。当女性怀孕的时候，适量吃一点鹅蛋也是有好处的，那怀孕吃鹅蛋有什么好处?

　　女性怀孕期间吃鹅蛋的好处是比较多的。首先，可以满足身体所需，能减少生病。女性怀孕之后会需要大量的营养，吃鹅蛋可以在一定程度上补充身体所需的营养，特别是鹅蛋含有的蛋白质含量非常高，怀孕期间适量食用鹅蛋能满足身体对优质蛋白的需求。

　　鹅蛋中含有的氨基酸成分，还可以满足怀孕女性对氨基酸的需求，且相比其他食物，鹅蛋含有的矿物质成分更利于身体吸收。怀孕期间吃鹅蛋对胎儿发育有好处。胎儿的发育需要母体提供充足的营养，鹅蛋不仅有蛋白质还有其它营养物质，这对胎儿的发育有一定的促进作用。怀孕女性科学适量食用鹅蛋能在一定程度上减少胎儿发育异常，能避免胎儿发育缓慢的现象发生。

　　最后，怀孕吃鹅蛋能增强记忆力，有些女性在怀孕期间会有记忆力下降、头昏脑沉的问题，这时适量食用鹅蛋，可以起到清脑益智，增强记忆力的作用。另外，鹅蛋中的蛋清对胎毒的祛除也有一定的帮助作用。