肩部的许多疾病都可以造成肩部的疼痛。缓解肩部疼痛的小妙招，我们可以采取以下几种。

　　第一可以采取局部的热敷理疗以及红外线照射等物理方法进行治疗。

　　二 ，疼痛点比较固定的可以采用药物的局部封闭疗法以及放射式冲击波等进行治疗。

　　三 ，还可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的。