女性由于生理发育特点，所以容易出现缺钙的表现。建议平时要科学合理的营养，获取人体需要的钙质，才能维持身体良好的状态，避免缺钙的发生，影响健康发育。

　　女性特别是在生长发育期、怀孕期以及更年期更容易出现缺钙，缺钙的时候会表现为骨骼及关节疼痛、牙齿松动、腿部抽筋等临床表现。如果出现这种情况，要及时地给予钙质补充。