首先糖尿病的病人是可以吃石榴的，因为石榴含有人体所需的多种营养成分，果实中含有丰富的维生素C、矿物质。果实中的水分含量较高，糖分含量较低。

　　其中维生素C含量比苹果还要高，而脂肪、蛋白质的含量较少。石榴虽然营养价值很丰富，但是并非吃得越多越好，吃多了也会导致血糖波动，适当的食用石榴还是很好的。