发生贫血的时候，最主要的是要对贫血的原因进行鉴别，然后针对不同的病因可以采用不同的治疗方法。

　　另外贫血的患者还可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说可以多吃一些鱼虾、瘦肉、鸡蛋等等。因为蛋白质是血细胞增生和分化的基础，如果是营养性贫血的患者，还可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，或者是富含叶酸、维生素B12的食物。