头脑发胀多数是由于睡眠不足或睡眠质量差引起的，也可能是由于血压升高引起的头部胀痛。这种情况要监测患者的血压，如果血压升高可以服用降压药物进行调理，等到血压平稳之后，头脑发胀的情况就会有所减轻。

　　此外在感冒之后也会容易出现头脑发胀的情况，往往还会伴有发热、头痛等伴随症状。此时需要考虑感冒后的全身症状，可以服用一些感冒类的药物进行对症治疗。