出现鼻塞，咳嗽，多考虑为受凉感冒或者急性上呼吸道感染。

　　对于急性上呼吸道感染或者普通感冒来说，都是以病毒感染为主，所以一般采取对症治疗，注意休息，大量喝温开水，保持室内空气流通。

　　如果鼻塞比较厉害，可以试用伪麻黄碱滴鼻或者用热的水蒸气来熏鼻腔，以缓解鼻塞的症状；也可以口服一些止咳化痰的药物，或者口服一些有抗病毒作用的中药，有效改善症状，同时饮食要清淡。