如果说小孩子出现了便秘的情况，一般情况下，我们主要是考虑孩子是否是因为饮食不当所导致的。同时我们还可以考虑一下，是否是因为孩子胃肠蠕动功能不好的原因。

　　如果说在平时饮食上面，孩子水果、蔬菜吃得相对来说比较少，同时还经常吃一些酸辣刺激性的食物，就很容易导致上火，从而出现便秘的情况。如果说我们想要改善这些不良的饮食习惯，在此同时我们还可以给孩子多喝一些蜂蜜水，来促进肠胃的蠕动。有必要的情况下，我们还可以给孩子吃一些益生菌，从而来调节。