阿胶对人体起到一定的行气活血以及活血化瘀的效果，但是阿胶一次性不能多吃，多吃可能会引起上火，250克阿胶，建议每天服用5克左右，所以算下来可以服用两个月左右。

　　同时建议患者在服用阿胶的时候调理身体，也可以进行多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，同时加强一些户外运动，增强体质，提升个人的免疫力。