当出现这种情况时，主要考虑是由于眩晕引起的。眩晕不是一种特定的疾病，而是许多不同疾病所共有的一种症状。它是一种有动感的头晕，也就是当它发作时，病人会感觉到自己或者周遭的环境都在发生旋转、摇动或者跳动。

　　平时要养成良好的饮食习惯和生活习惯，戒烟戒酒，要保证充足的睡眠，不要熬夜，避免过度的劳累和精神压力。