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高血压患者能吃卤味吗

2024-09-13

  一般情况下,高血压患者是不能吃卤味的,具体内容如下:

  高血压患者不建议吃卤味。卤味中氯化钠的成分比较高,高血压患者每天的氯化钠摄入量不能超过6克,避免血压增高。且卤味多脂肪且油腻,不利于高血压患者健康。高血压患者应该多吃鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,还有玉米、燕麦等膳食纤维丰富的食物,尽量少油少盐。

  综上所述,高血压是不能吃卤味的。高血压患者应该多吃高蛋白、富含膳食纤维的食物,平时与可以适量运动增强体质。