莲子性平、味甘、涩,归脾、肾、心经,适用于肾气亏虚、脾气亏虚、心肾不交以及肿瘤化疗患者。莲子属药食两用,其食用药用价值都很高,需要注意的是,莲子也有不能同吃的食物,接下来请看看!
一、莲子不能和什么一起吃
1.不能和鸡蛋一起吃
莲子和鸡蛋都大量蛋白质、维生素、矿物质等,少量进食不会诱发明显不适症状,但大量进食会刺激胃酸分泌,对胃黏膜造成刺激。
2.不能和螃蟹一起吃
莲子性平,而螃蟹性寒,且含有大量蛋白质,一旦大量进食不仅会刺激胃酸分泌增加,而且还会对胃肠道造成刺激,诱发腹泻、腹痛等。
3.不能和白酒一起吃
莲子性平,具有益肾固精、清心安神的功效,而白酒属于辛辣食物,两者搭配进食不仅会破坏莲子的营养成分,而且会影响其药用价值。
4.不能和猪肚一起吃
莲子和猪肚都是很常见的食物,甚至很多人都会将两者搭配成菜肴食用,但莲子与猪肚中的营养成分会产生冲突,严重时还可能会出现中毒症状。
5.不能和山竹一起吃
莲子和山竹少量进食不会引发不适症状,但山竹性寒,与莲子大量进食可能会影响胃肠道的正常消化功能,诱发消化不良等症。