艾灸4个小时以后就可以洗澡，为了身体健康，短时间之内尽量不要洗澡。艾灸是比较常见一种养生方式，一般做完艾灸之后皮肤的毛孔正常在张开状态，如果盲目的洗澡，很可能就会导致寒气入侵，可能会影响艾灸效果，并且会影响自身健康状况，间隔4个小时左右毛孔就会逐渐收缩，通常洗澡不会影响艾灸之后的恢复。艾灸之后有很多注意事项，要做好自身保暖工作，要防止着凉，才能起到比较好疏通经络、温阳散寒功效。