月经来了有血块可能是活动量比较少、着凉、子宫内膜息肉等因素。1.活动量比较少：来月经时活动量比较少，通常情况下会导致月经不能按时排出，会形成血块，通常情况下要适当活动。2.着凉：月经来了有血块可能是没有做好自身保暖，着凉因素所引起，可能会导致子宫收缩，通常要加强腹部保暖，防止着凉。3.子宫内膜息肉：月经来了有血块可能是子宫内膜息肉因素所引起，可以通过做宫腔镜下切除手术治疗。