对曾经有过眩晕症病史的患者，且眩晕症状比较轻时，患者可在家自行缓解，主要是注意休息，因为过度疲劳、睡眠不足会诱发眩晕症，同时要注意室内的光线适宜，减少头部晃动。眩晕症症状缓解后缓慢趋常，避免跌倒。饮食应以营养丰富、新鲜、清淡为主，适当控制水和盐的摄入，减少精神紧张情绪。通过上述方法处理，患者仍感眩晕，建议尽早到医院就诊，行相关检查、明确诊断，并在医生的指导下使用西比灵或者敏使朗等治疗。