如果是病理现象，如肌肉拉伤、韧带断裂等导致的，就不可以再运动了。
1、生理现象：运动完肌肉酸痛可能是长时间不运动引起的，经常不运动的人突然进行运动时，体内会出现大量乳酸堆积的情况，导致运动完肌肉酸痛，通常第二天还能运动，但是要调整运动强度和时间，可以进行有氧运动，如慢跑、跳绳等。
2、病理现象：如果运动前没有进行热身或者运动的时候动作不到位，可能会出现肌肉拉伤、韧带断裂等情况，进而会出现第二天肌肉酸痛的症状，此时不能再进行运动了，以免导致病情加重。