女生手心脚心出汗一般可以从生活饮食上做出合理的改善，也可以遵医嘱使用中成药调理，主要根据原因以及轻重程度，选择比较合适的方式。女生手心脚心出汗的因素比较多，有一部分是因为经常吃辛辣刺激性食物引起的神经兴奋引起的，需要吃一些清淡的食物或者是多喝水能使症状得到改善，如果女生手心脚心出汗比较严重，是因为体内湿气比较重引起的，也可以选择中成药调理，比如根据医生指导服用参苓白术散。手心脚心出汗在调理期间不能吃油炸油腻性食物，也要多注意手心脚心的清洁卫生。