羊水指数正常范围应该在8cm到18cm,对胎儿和母体起到保护的作用，如果不少或者是过多都会影响健康。羊水指数主要是怀孕期间到当地正规医院做B超检查发现，随着怀孕周期，羊水量也会有所变化，正常范围羊水在8cm到18cm，一定容量的羊水可以为胎儿提供比较大活动范围，使胎儿在宫腔当中适当的呼吸运动和肢体活动，肢体粘连，保护宫腔内温度，避免受到外界压力。在妊娠期间羊水过多或者是过少都说明胎儿在宫内出现了缺血或者是缺氧状态，需要立即到当地正规医院检查。