人流后HCG一般要过18天到25天左右才能恢复到正常值，具体时间还要看个人新陈代谢的速度。HCG是指人绒毛膜促性腺激素，主要由胎盘滋养层细胞分泌，所以人流后前三天HCG会急速下降，三天后下降的幅度会明显减慢，如果人流后发现HCG值下降不明显或持续处于偏高状态，就可能存在流产不全的情况，需要去医院做B超检查，如果确实有残留，就需要及时做清宫手术。人流后要保证充足的休息，避免过度劳累或长期熬夜，还要多吃蛋白质、维生素和矿物质含量高的食物，能促进恢复。