孕妇贫血通常可以从药物以及食物两方面做出有效的调理，根据孕妇贫血的轻重程度决定。
1、药物调整：孕妇贫血如果比较严重已经导致了孩子在腹中有缺氧的情况，而且孕妇伴随着全身无力，可以选择服用药物调整，比如遵医嘱服用补血口服液或者是阿胶糕等能使贫血的症状尽快得到好转。
2、食物调整：如果在怀孕过程当中出现了轻微的贫血，没有太严重，可以从食物上做调整，比如可以选择吃些补气血的食物，像动物的瘦肉以及血制品等。