人会失眠睡不着可能是心理压力比较大所致，也可能是抑郁症以及焦虑症的前兆。在日常生活中如果碰到了一些困难或者是工作以及学习上压力比较大，就可能会导致情绪过度紧张焦虑，也会影响到正常的睡眠。也不排除是抑郁症和焦虑症的前兆，这两种都属于一种精神系统病变，在早期的时候，大部分的人群都会出现睡眠上的改变，会引起失眠多梦和睡眠质量差、夜里容易惊醒等。需要尽快到医院做检查，才能准确的判断出病情的原因，根据病情原因来选择合适的治疗措施。