葡萄糖酸钙可以选择在餐后半小时左右的时间吃，吸收的效果比较好。如果在平时生活当中出现了缺钙的情况，要及时到医院做检查，正是处于生长发育期间，吃葡萄糖酸钙可以起到快速补钙的效果，以免引起生长发育缓慢，再吃葡萄糖酸钙的时候可以选择饭后半小时，利用率会更高，而且葡萄糖酸钙在维生素D的帮助下更利于吸收和利用。葡萄糖酸钙服用的时候也应该谨遵医嘱，同时缺钙的患者也能在饮食上选择吃一些高钙的食物一起补充。