蜂蜜比较常见的一种饮品，通常情况下能用于促进肠道的蠕动，同时还能达到比较好的补中润燥以及美容效果。1.促进肠道蠕动：蜂蜜里面含有维生素和矿物质，通常能用于促进肠道的蠕动，能用于改善便秘的症状，减少食物在肠道堆积时间。2.补中润燥：蜂蜜能够达到比较好的补充润燥效果，蜂蜜的营养价值比较高，通常对于肺燥咳嗽等症状都能起到一定的作用。3.美容：蜂蜜能起到比较好的美容养颜效果，可以促进全身新陈代谢。