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耳石症快速自愈方法

2024-09-13

耳石症又称之为良性阵发性位置性眩晕,表现为头部位置变动时出现眩晕或者头晕,治疗的方法主要是耳石复位。部分老年人耳石症不适合手法复位,可以通过康复训练恢复,耳石症的康复训练方法如下:患者取床旁正坐位,目视正前方,然后让患者向一侧迅速躺下,观察一分钟,直到眩晕完全消失,再让患者迅速向另一侧侧卧观察一分钟,直到眩晕消失。患者迅速恢复坐位,此种方法适用于不能进行耳石症复位的老年患者,在进行康复训练过程中,最好有家人在旁边保护。