姨妈痛主要是指来月经的时候有腹部疼痛的症状，可以通过物理的方式治疗，或者遵医嘱口服止痛的药物进行治疗。1.物理治疗：来月经的时候有疼痛的症状，主要是痛经，可能会导致女性的腹部产生明显的疼痛感，可以通过物理的方式治疗，比如使用热毛巾热敷或者利用双手适当的按摩，能用于缓解肚子疼痛的症状。2.口服止痛的药物：痛经症状比较严重的情况下，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊和左快诺孕酮片等药物进行治疗，能起到缓解疼痛的效果。